初學者在掌握了握拍和發球技術之後就可以逐步進行各種擊球技術的學習。
羽毛球各種擊球技術，按其特點進行分類，概括起來可有以下幾個方面：
後場高空擊球技術；前場網上擊球技術；下手擊球技術；中場擊球技術。下面分別加以介紹。 後場高空擊球技術 後場高空擊球也稱後場上手擊球，即在盡可能高的擊球點上，還擊對方向底線附近擊來的高球。它具有主動性強，擊球力量大等特點，可給對方造成較大的威脅，是初學者首先必須學好的技術。
高遠球
以較高的弧線將來球擊到對方場區底線附近叫擊高遠球。擊高遠球是一切上手擊球動作的基礎。 高遠球的特點是球的弧線高、滯空時間長，它的作用是逼迫對方遠離中心位置退到底線去接球，一方面可減弱對方進攻的威力，爲我方進攻尋找機會，另一方面在己方被動情況下，有較多的時間來調整站位，擺脫被動局面。
上手擊高遠球分爲：正手擊高遠球；反手擊高遠球；頭頂高遠球。
正手擊高遠球 這是羽毛球上手擊高遠球技術中的基礎。 擊球前的准備動作要領 首先判斷來球的方向和落點，側身後退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩對網，左腳在前，右腳在後，重心在右腳上左臂屈肘，左手自然高舉，右手持拍，大小臂自然彎曲，將球拍舉在右肩上方，兩眼注視來球。擊球時，由准備動作開始，大臂後引，隨之關節上提明顯高于肩部，將球拍後引至頭後，自然伸腕（拳心朝上），然後在後腳蹬地、轉體和腰腹的協調用力下，以肩爲軸，大臂帶動小臂快速向前上方甩動手腕，在手臂伸直的最高點擊球。擊球後，持拍手臂順慣性往前下方揮動並收拍至體前。與此同時，左腳後撤，右腳向前邁出，身體重心由後腳移到前腳。 正手擊高遠球可以用不起跳或起跳進行擊球。後者是爲了爭取高點擊球，以贏得時間上的主動，但對步法技術和體力要求較高。因此，初學者一般先學不起跳正手擊高遠球。待熟練掌握後，再根據自己的特點和場上的情況綜合運用這兩種擊球方式。 正手擊高遠球時易犯的錯誤 擊球點選擇不當，偏前或偏後，影響擊球用力；擊球時，不是以肩爲軸揮臂，而是以肘爲軸，影響大臂發力，造成用力不當；擊球時不是用揮臂甩腕動作靠“爆發力”把球擊出，而是將球“推”出；擊球後球拍不是順慣性朝前下方揮動並收拍至體前，而是將球拍朝下；朝右後方揮動，影響了手臂的用力；擊球時全身用力不協調等。
反手擊高遠球 當對方將球擊到本方左後場內，以反手將球擊回對方底線去的高遠球擊球法稱之反手擊高遠球。它的特點是節省體力，對步法要求也不高，朝被動情況下，可采用反手擊高遠球過渡，幫助自己重新調整站位。 動作要領 首先判斷准對方來球的方向和落點，迅速將身體轉向左後方，步法到位後，右腳前交叉跨到左側底線，背對網，身體重心在右腳上，使球在身體的右肩上方。擊球前，由正手握拍迅速換爲反手握拍，並持拍于胸前，拍面朝上。擊球時，以大臂帶動小臂，通過手腕的閃動、自上而下的甩臂將球擊出。在最後用力時，要注意拇指的側壓力與甩腕的配合，同時還要利用兩腿的蹬地、轉體等協調全身用力。 初學者用反手擊高遠球時，往往容易出現步子不到位，擊球點掌握不好。擊球時，未用拇指的側壓力；擊球刹時用力過早或過遲，沒有用在“點”上等等錯誤。這要通過反複的練習和體會才能逐漸掌握正確的擊球動作。
頭頂擊高遠球 在自己的左後場區，用正手在頭頂中間部位或在左肩上方將來球擊到對方底線去的高遠球擊球法稱頭頂擊高遠球。這種擊球動作是我國運動員對羽毛球技術發展的一項貢獻。它較反手擊球主動性強，具有更大的攻擊性，初學者應努力學好頭頂擊高遠球技術。 動作要領 擊球前的准備姿勢以及擊球動作同正手擊高遠球基本一致。不同的是頭頂擊高遠球的擊球點在左肩上方（因爲球是飛向左後角的）。准備擊球時，側身（左肩對網）稍左後仰。擊球時，大臂帶動小臂使球繞過頭頂，從左上方向前加速揮動，在用力擊球時，注意發揮手腕的爆發力和充分利用蹬地以及收腹的力量。擊球後，左腳在身後著地並立即回蹬，同時右腳前移，重心移至右腳。 頭頂擊高遠球雖然對步法、全身的協調能力有較高的要求，但一旦掌握其動作要領並能堅持在平時的練習和比賽中主動運用它，那將會大大提高在左後場區擊球的攻擊性。
如何接高手的高遠球
接高遠球沒速度就沒了一切，絕大多數人都把能否妥善處理高遠球看作是衡量高手的標志，很多高手喜歡打高遠球不假，特別是碰到初學者的時候，這種球能在幾板之間就把小蝦米的火氣打得煙消雲散，對付急性子的對手，高遠球絕對是劑良藥。但是對付腳下功夫見勝的對手，高遠球的效果基本上可打3折，對付腳下神速彈跳又好，且力量比較有說服力的對手，打高遠球純粹是在找不自在。球場上很多高遠球的目的（指打業余遠手）是爲了讓對手失去最舒服、最合理的發力點，發力角度和發力位置，總之，是要讓對手處處感到“費勁”、感到“別扭”。我們是一群最喜愛接高遠球的激進分子，經常去球館的這批人（一共5個，平均年齡23歲，兩個國家級運動員）個個腳底生風，臂、腕強勁（可惜相比之下偶是最弱的一個），高遠球到了他們拍下是來者必殺，起跳之高我直流口水，殺球之猛另人膽寒，以至于曾有一好學老兄見誰打誰，很以爲是，與其打了一場，開首就是高遠球，然後做了個很好看、很專業的接殺資勢（根本沒想到對方會殺），剛把腳跟離了地，球已經抽在底線上，如是七次，此公呆若木雞。
總結：如能做到兩步回底線，95%的高遠球白費心機；如再加上專業的臂、腕力量，高遠球真正成爲基本功；如果彈跳過人，力量凶猛，瞧瞧哪個還敢隨便給你高遠球？
意外：見到場上很多人接高遠球時並不是因爲步法不夠快，本來能快，可是不快。只因對手發出高遠球後注意力全集中在高空的球上，腳下象定住了一樣，磨磨蹭蹭，“人跟球跑”，這樣一來哪裏還能趕在球的前面到達底線呢？如果大幅度擡頭的話，自然會影響到移動時的平衡，所以才會造成緊趕慢趕還跟不上球的情況，微微擡頭，不讓球走出視野就足夠了。
補充： 高手的高遠球特點是：出手隱蔽性強速度快，所以您首先看不出來對方要出什麽球，等出來了，您又跟不上。再有高手出球點很開，沿著邊線走，您想回直線的話，稍有偏差的話就會出界，往裏收點的話點又不開，對手沒有壓力。所有這些，都是基本功上的差距，所以，您在跟高手交手時，還是以體會爲主，直到自己差在哪裏，然後下苦功夫去練習，業余的就是業余的，盡量縮短距離是比較適合的做法。
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