林丹无论在宣布退役当天，以及随摄制组拍摄期间，都不忘通过健身保持身材。他坦言，参加综艺节目并不是今后生活的主旋律。
7月4日，36岁的男单名将林丹通过微博宣布结束在中国羽球队的20年生涯。之后，他在出席赞助商在上海举行的新品发布会，呼吁大家收看他参加的综艺节目。
林丹在退役之前也参加过不少综艺节目，不过，由于当时还是国手身份，主要任务是训练和比赛，因此，他更多的是客串某一集的嘉宾。他表示，如果当时频繁亮相综艺节目，只要成绩不好，肯定会被诟病。
现在林丹已经离开国家队，也不会有这方面的担忧。不过，他认为参加综艺节目不是自己未来生活的主要组成部分。他也会慎重选择参加的节目类型，如果不是自己喜欢的，即使参加了效果也不会好。
此前，林丹虽然没有给出退役后具体的发展方向，但是，他以打趣地说“国家队教练位置已经满了”来否认自己即将转型教练。
参加综艺节目录制对林丹在个性上的帮助，是让他变得更加耐心。他透露，节目的录制是大家一起参加，他自己著急也没有用，慢慢地，他的耐心就出来了，做事情不会太急。在运动员时期曾经摔拍的林丹还澄清，自己脾气不好，不是对别人，而是对自己，他不会因为对手打得好而发脾气。
他说，生活中的自己和赛场上的自己并不一样，过惯了集体生活的他，很喜欢热闹，喜欢很多人在一起吃饭、聊天。最重要的一点是，他其实挺幽默的，只是外界不知道而已。（中国报）
- 外界都误解脾气不好 林丹：我其实挺幽默